Masaż shiatsu - japońska metoda na zdrowie

masaż shiatsu

Bardzo często masaż shiatsu jest nazywany akupunkturą bez użycia igieł. W Japonii skąd pochodzi ta technika masażu wierzą, że korzystnie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i kondycję fizyczną. Masażysta przy pomocy odpowiednich technik wywiera nacisk na meridiany. Masaż pomaga się wyciszyć i zrelaksować. Łagodzi bule różnego rodzaju. Masaż shiatsu poprawia przepływy energii w organizmie. W Azji wierzą, że regularne sesje masażu uchronią nas przed poważnymi chorobami. Działanie masażu shiatsu udowodniono naukowo. Ale oczywiście sam masaż to nie wszystko. Musimy też prowadzić zdrowy tryb życia.